Det kan være skræmmende at være sat helt ud af sin normale funktionsduelige tilstand. Skræmmende at se sig selv som en rigtig dårlig version af sig selv.

Tit har kroppen gjort opmærksom på, at der er noget galt mange gange inden det går helt galt.

Symptomer som :

• Skulder og nakkespændinger
• Knude i maven
• hjertebanken
• klump i halsen
• hovedpine
• søvnløshed
• angst

Sammenhængen mellem indre uro og kropslige symptomer er åbenbar, og muligheden for at sindet kan blive lettet og få ro gennem kropsterapi ligger lige for.
Du skal vide, at selvom du har svært ved at genkende dig selv og selvom du bekymrer dig om du nogensinde bliver normal igen, så er der mange mennesker i din situation, og det er muligt at komme beriget ud på den anden side.